Over mij

Ik begeleid vrouwen die veel geven, veel dragen en merken dat ze zichzelf onderweg een beetje zijn kwijtgeraakt. Vrouwen die voelen dat er iets mag veranderen, maar misschien nog niet precies weten waar ze moeten beginnen.

Herken je dat? Dat je vooral bezig bent met zorgen voor anderen en ondertussen steeds minder voelt wat jij zelf nodig hebt? Dat je wel weet dat er iets mag veranderen, maar niet goed weet waar je moet beginnen?

Mijn eigen ervaringen hebben me laten zien hoe belangrijk het is om niet alleen te begrijpen wat er in je gebeurt, maar ook te leren luisteren naar je lichaam. Ik heb in het verleden verschillende vormen van hulp en therapie gevolgd en daar veel geleerd over mijn gevoelens, patronen en gedrag. Dat bracht me waardevolle inzichten. Tegelijkertijd merkte ik dat ik veel probeerde te begrijpen en verklaren vanuit mijn hoofd, terwijl mijn lichaam ondertussen ook een verhaal vertelde. Misschien herken je dat wel: je hoofd weet vaak precies hoe het zit, terwijl je lichaam ondertussen iets anders vertelt.

Ruim twintig jaar werkte ik in de zorg. Toen mijn moeder dementie kreeg, werd ik naast mijn werk ook mantelzorger. Ik bleef werken, zorgen en doorgaan, totdat mijn lichaam heel duidelijk aangaf dat het genoeg was. Een burn-out en heftige tinnitus zorgden ervoor dat ik niet anders kon dan vertragen en opnieuw naar mezelf luisteren. Dat werd een belangrijk keerpunt in mijn leven. Daarna ben ik therapievormen gaan volgen die me hielpen om weer meer te voelen en contact te maken met mezelf. Langzaam ontdekte ik hoeveel er kan veranderen wanneer je niet alleen kijkt naar wat je denkt, maar ook luistert naar wat je voelt en wat je lichaam je vertelt.

Mijn eigen pad bracht me uiteindelijk bij de opleiding tot Holistisch Therapeut. Daarnaast verdiepte ik me in Reiki en volgde ik Reiki 1, Reiki 2 en Reiki Master. Wat begon vanuit mijn eigen zoektocht, groeide uit tot iets wat ik nu graag wil delen met andere vrouwen. Het voelt voor mij dan ook heel natuurlijk om dit werk te doen.