Mijn aanbod

Reiki is een energetische behandelvorm uit Japan. Tijdens de behandeling lig je met je kleding aan op een zachte behandeltafel. Ik werk met handoplegging, waarbij ik mijn handen op verschillende plekken op je lichaam leg.

Reiki kan ontspannend werken en je helpen om meer aandacht te geven aan wat je in je lichaam ervaart. Het kan fijn zijn wanneer je behoefte hebt aan rust, ruimte en even niets hoeven doen. Iedere behandeling is anders en de uitwerking kan bij iedereen verschillend zijn. Het kan ontspanning geven, maar er kan ook iets worden aangeraakt of losgemaakt. Emoties, spanning of andere sensaties kunnen naar boven komen. Alles wat zich tijdens een behandeling aandient, mag er zijn. Ook na de behandeling kan dit nog even doorwerken.

Reiki kan ook fijn zijn voor kinderen. Wil je hier meer over weten? Stuur me gerust een berichtje.

Tijdens een coachingssessie beginnen we bij wat je voelt. Wat merk je in je lichaam? Waar voel je spanning, onrust of iets anders? En wat gebeurt er wanneer je daar even bij stilstaat?

Van daaruit onderzoeken we wat er speelt en wat je lichaam je misschien probeert te vertellen. Soms herken je een gevoel en soms raakt het aan iets uit het verleden. We hoeven niet altijd meteen te weten waar iets vandaan komt. Eerst leren voelen en herkennen wat er in jou gebeurt, kan al veel inzicht geven.

Afhankelijk van wat bij jou aansluit, kunnen we werken met verschillende oefeningen, zoals visualisaties, ontspanningsoefeningen en oefeningen gericht op lichaamsbewustzijn. Ook systemisch werk kan onderdeel zijn van een sessie. Ik stem dit steeds af op wat er op dat moment bij jou speelt.

In deze sessie combineren we coaching met Reiki.

We beginnen bij wat er in jou speelt en wat je lichaam aangeeft. We nemen de tijd om daar aandacht aan te geven en te onderzoeken wat je voelt en wat er mogelijk onder ligt. Daarna is er ruimte voor de Reiki-behandeling, waarbij je kunt ervaren wat er in je lichaam gebeurt.

De combinatie geeft ruimte om niet alleen te begrijpen wat er speelt, maar het ook te voelen en te ervaren in je lichaam.

Misschien weet je nog niet precies wat je nodig hebt of waar je wilt beginnen. Tijdens de kennismaking is er alle ruimte om rustig kennis te maken, te vertellen wat er bij je speelt en je vragen te stellen. We kunnen samen voelen wat bij je past en vooral kijken of het klikt.